Month: September 2017

शीशम को आयुर्वेद में जड़ी-बूटी के रूप में प्रयोग किया जाता है। शीशम के पत्तों से निकलने वाले चिपचिपे पदार्थ को कई रोगों के उपचार में इस्तेमाल किया जाता है। इसके तेल को दर्दनाशक, अवसादरोधी, सड़न रोकने वाले, जीवाणु रोधक, कीटनाशक और...

खून शरीर के करोड़ों सेल्स को ऑक्सीजन, मिनरल्स, और अन्य पोषक तत्व पहुँचाने का काम करता है और यही सेल्स हमारे स्वस्थ शरीर का निर्माण करते हैं। हमारे गलत खानपान से, अधिक अम्लीय पदार्थ और नमक के सेवन से ये धीरे धीरे दूषित होता रहता...

वैसे तो आमतौर पर देखा गया है कि लोग उठते ही गर्म पानी या फिर निम्बू पानी का सेवन करते है जिससे कि उनका पेट साफ़ हो और खुल कर शरीर की गंदगी बाहर निकल जाए वैसे तो ये है ही फायदेमंद ,मगर यदि इसमें थोड़ी सी हल्दी यदि मिक्स कर दी जाए...

नारियल पानी आपके शरीर को ठंडा तो करती ही है साथ ही डायजिस्टिव सिस्टम को भी स्ट्रांग बनाती है। इस पानी के कारण आपका हार्ट भी सही ढंग से काम करता है। नारियल पानी की मदद से शरीर के हर दाग-धब्बे मिटाए जा सकते हैं। जो लोग किसी कारण...

किसमिश किसे नही पसंद और इसके फायदे भी बहुत सारे हैं। किशमिश हर तरह के मीठे में प्रयोग होता है जो शरीर में आयरन की कमी को पूरा करके खून बढ़ाता है। इससे इतर किशमिश को सूखा खाने से बेहतर है कि इसे भिगोकर खाया जाए। किशमिश भिगोकर...