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जीवन के लिए संजीवनी है कपालभाती प्राणायाम ये थायराइड, चर्म रोग, डायबिटीज, कैंसर, किडनी, कब्ज, गैस, एसिडिटी आदि 100 रोगों के लिए वरदान है

कपालभाति वास्तव में प्राणायाम का ही एक अंग है। परंतु कुछ योगियों ने इसे क्रिया को षटकर्म का भी अंग माना है। कपालभाति के अभ्यास से धारणा शक्ति का विकास होता है और कुण्डलिनी शक्ति का जागरण होता है। इससे मन प्रसन्न और शांत रहता है...

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अर्जुन, नीम, बबूल, वटवृक्ष, अशोक, गजपीपली की छाल रामबाण औषधि

सृष्टि के आदिकाल से मनुष्यों द्वारा वृक्षों को प्रयोग में लाया जा रहा है। वैज्ञानिक दृष्टि से वृक्ष और मनुष्य दोनों एक दूसरे के पूरक होते हैं। वूक्ष हमसे कार्बनडाई ऑक्साइड लेता है तो वहीं जीवन जीने के लिए हम वृक्षों से ऑक्सीजन...

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फैटी लिवर के कारण, लक्षण और घरेलू उपाय

हमारे शरीर में हर अंग अहम् होता है और कई बार किसी एक अंग में हुई छोटी सी भी समस्या एक बड़ी परेशानी बन जाती है। लिवर (जिगर) हमारी बॉडी का दूसरा सब से बड़ा अंग है।  तेजी से बदल रही हमारी डाइट और व्यस्त जीवनशैली के कारण लिवर...

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दैनिक राशिफल : 01 मई 2018 दिन मंगलवार, जानिए कैसा रहेगा आज आपका दिन

मेष राशि : चाहे लोग आपसे खफा हैं फिर भी आपको लोगों से तालमेल बनाये रखना होगा। इसी के चलते धीरे-धीरे आपके हालात सम्भलते चले जायेंगे। किसी प्यार के रिश्ते को भी अब आशावादी नजरिये से देखने की जरूरत पड़ेगी। आज आप उस वस्तु...

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धनुरासन – कमर व गर्दन का दर्द, जोड़ों का दर्द, गठिया से निजात दिलाए, पेट की चर्बी हटाएँ, कब्ज मिटाएँ और माँ बनने के बाद पेट पर पड़ने वाली झुर्रियों को दूर करता है

आसन के अभ्यास की विधि :           धनुरासन को करने के लिए सबसे पहले जमीन पर चटाई बिछाकर मुंह के बल या पेट के बल लेट जाएं। इसके बाद अपने दोनों हाथों को बगल से सटाकर पूरे शरीर के स्नायुओं को बिल्कुल ढीला...

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राशिफल : 21 अक्टूबर दिन रविवार 2018, कैसा रहेगा आपका आज का दिन

मेष स्वास्थ्य और कल्याण राशिफल : आप पिछले कई दिनों से अच्छी नींद नही ले पा रहे हो। अगर कुछ दिन और ऐसा ही चलता रहा तो आपको अनिद्रा की बीमारी हो जायेगी। इसीलिए बिस्तर से उठने और सोने का एक निश्चित कार्यक्रम बनाएं और अच्छे से...

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तीन प्राकृतिक औषधियों का यह मिश्रण, वजन कम करने में कारगर है

भारत में लगभग बहुत से लोग मोटापे की वजह से परेशान है, मोटापा बढ़ने के साथ साथ पेट के आस पास की भी चर्बी बढ़ने लगतीं है, चर्बी जमा होने के कारण कमर और पेट दोनों का साइज़ भी बढ़ने लगता है, पेट और कमर की चर्बी आपके शारीर को बेडौल...

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दैनिक राशिफल : 30 अप्रैल 2018 दिन सोमवार, जानिए कैसा रहेगा आज आपका दिन

मेष : कामकाज निपटाने में सफलता मिल सकती है। खुद का ध्यान रखें और फालतू पैसों की चिंता न करें। जरूरत के हिसाब से व्यवस्था भी हो सकती है। सब ठीक-ठाक ही रहेगा। पुरानी बातें और चिंताएं भी दिमाग से निकाल देंगे, तो स्थितियां आपके...

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दैनिक राशिफल : 5 जनवरी 2018 दिन शुक्रवार, जानिए कैसा रहेगा आज आपका दिन

मेष दैनिक राशिफल : अपने प्यार के साथ वक्त बिताने का समय नही निकाल पाने के कारण आप अवसाद महसूस कर सकते हैं। नौकरी के लिए सही लोगों की तलाश करना आसान नही होगा। चाहे निजी जीवन का क्षेत्र हो या कामकाज का क्षेत्र, अपने बड़े...

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दैनिक राशिफल : 15 दिसंबर 2017 दिन शुक्रवार, जानिए कैसा रहेगा आज आपका दिन

मेष दैनिक राशिफल : आपको अपनी स्थिति ,विशेषकर वित्तीय स्थिति पर अच्छी तरह विचार करने की आवशयकता है। बहुत खर्च करने में आनंद आ सकता है लेकिन इससे आपके परिवार की वित्तीय स्थिति पर भी बुरा असर पड़ सकता है ,आपको यह जानना...

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