अपनी बेसुरी आवाज को कीजिये स्वाभाविक और सुरीली

अपनी बेसुरी आवाज को कीजिये स्वाभाविक और सुरीलीwww.allayurvedic.org

★ प्रयोग विधि :
एक कटोरी पानी में एक मुठ्ठी गेहूं का चोकर उबालिये और चाय की प्याली में भरकर गरमागरम घूंट चूसिये। दो – तीन बार के प्रयोग से आवाज स्वाभाविक और सुरीली निकलने लगेगी।