सिर्फ़ 5 मिनट तक जलनेति करने से बालों का झड़ना, नाक, आँख, श्वास, नकसीर, बहरापन, मस्तिष्क आदि 1500 रोगों से निजात मिलेगी
जलनेति क्या है ? जलनेति एक महत्वपूर्ण शरीर शुद्धि योग क्रिया है जिसमें पानी से नाक की सफाई की जाती और आपको साइनस, सर्दी, जुकाम, पोल्लुशन, इत्यादि से बचाता है। जलनेति में नमकीन गुनगुना पानी का इस्तेमाल किया जाता है। इसमें पानी को...
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