Author: Dr All Ayurvedic

शादियों में हल्दी की रस्म के दौरान दूल्हा और दुल्हन को हल्दी लगाई जाती है. ऐसा कहा जाता है इससे उनके चेहरे पर निखार आता है और स्किन की सभी परेशानियां खत्म हो जाती हैं। इतना ही नहीं हल्दी कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स बनाने में भी...

किंग ऑफ स्पाइस या ब्लैक पेपर नाम से प्रचलित काली मिर्च भोजन में इस्तेमाल किए जाने वाले गर्म मसाले का अहम् हिस्सा है। काली मिर्च हमारे भोजन का स्वाद ही नहीं बढ़ाती, कई बीमारियों के इलाज में सहायक साबित होती है। काली मिर्च , काला...

एक कहावत है ‘पहला सुख निरोगी काया’। स्वस्थ शरीर स्वस्थ दिमाग के निर्माण में सहायक होता है। स्वस्थ रहने की पहली शर्त है आपकी पाचन शक्ति का सुदृढ़ होना। भोजन के उचित पाचन के अभाव में शरीर अस्वस्थ हो जाता है, मस्तिष्क शिथिल हो जाता...

बहेड़ा (beleric myrobalan) या विभीतक : “भेदनँ लघु रुक्षोष्णं वैस्वर्य कृमिनाशनम। चक्षुष्यं स्वादुपाक्याक्षं कषायं कफपित्तजित।।” बहेड़ा बहुत काम का फल है इसे हिन्दी में बहेड़ा, संस्कृत में विभीतक, अंग्रेजी...

चर्बी घटने का सबसे आसान तरीका बढ़ते वजन से परेशान ज्‍यादातर लोगों के लिए वजन घटाने की कोशिश एक मुद्दे की तरह होती है। इसके लिए वह जिम, योग और विशेष प्रकार की डाइट को भी अपनाते हैं। इन तरीकों में से अधिकांश बहुत प्रभावी होते हैं।...