Author: Dr All Ayurvedic

जीवन अनमोल योग (स्वर्ण युक्त) : शरीर के सब दोषों को दूर कर तंदरूस्ती का नया एहसास कराने वाला, शरीर के सब दोषों को दूर करने वाला बहुत ही उत्तम योग। आजकल की भागदौड़ वाली जिन्दगी में हर तरफ तनाव ही तनाव है। मर्द व औरत का एक ऐसा...

लोग खाने के बाद आमतौर पर एक कुर्सी पर बैठते हैं या आराम से बैठते हैं, लेकिन यह एक बड़ी गलती है जो आपको कभी नहीं करना चाहिए। विशेषज्ञों के मुताबिक, ये आदतें अत्यधिक खतरनाक हैं और आपके स्वास्थ्य को खतरे में डाल सकते हैं। वरना आ...

मेष : अवांछित मेहमान से मिलते समय अपनी भावनाओं को नियंत्रण में रखने की कोशिश करें। ख़ुद पर क़ाबू रखना वक़्त की ज़रूरत है। बेवजह तनाव लेने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि आख़िरकार यह मुलाक़ात आपके लिए लाभदायक रहेगी। दोस्तों की मदद से...

आजकल लोगों के जीने का उपाय पहले की अपेक्षा बहुत बदल गया है। आज के समय में खान-पान में लापरवाही के कारण कमजोरी के साथ-साथ स्वास्थ्य सम्बन्धी व भी कई सारी समस्याएँ आने लगती है, आज हम आपको दूध के साथ लहसुन के सेवन से होने वाले 6...

काजू में बहुत सारे विटामिन और पोषक तत्व होते हैं, लेकिन उनमें बहुत अधिक वसा होता है। अच्छी खबर यह है कि इसमें मोनोअनसैचुरेटेड और पॉलीअनसैचुरेटेड वसा होता हैं। जब काजू को कम मात्रा में खाया जाता है तो हृदय रोग में सुधार हो सकता...