Author: Dr All Ayurvedic

इन 5 चीजों का करें सेवन पहली चीज है बादाम- दुनिया में पाए जाने में पदार्थों में सिर्फ बदाम वह पदार्थ जिनसे सबसे ज्यादा फाइटोकेमिकल्स होते हैं। यह हमारे शरीर में कोलेस्ट्रॉल को भी कम करता है और हमारे दिमाग को तेज रखता है जिससे...

नींबू एक ऐसा फल है जिसमें विटामिन सी भरपूर होता है, जहां यह मनुष्य के शरीर पर फायदा करता है तो वहीं ज्योतिष के अनुसार भी नींबू के कई फायदे हैं। नींबू बड़ी से बड़ी बुरी शक्ति को दूर करने में कारगर सिध्द होता है। आज हम आपसे नींबू से...

आंखें शरीर का एक बहुत ही अहम हिस्सा होती है जिसके जरिए आप दुनिया के अनेको रंगों को और आस-पास के खूबसूरत नजारों को देखते हैं। इसलिए इसकी देखभाल करना उतना ही जरूरी है जितना कि आप शरीर के बाकी अंगों की करते हैं। ज्यादा काम करने की...

मेष (Aries) : आज आप हानिकरक विचार, व्यवहार और आयोजन से दूर रहें, ऐसी गणेशजी की सलाह है, नहीं तो शारीरिक आलस्य और व्याकुलता बढ़ेगी। स्वास्थ्य कुछ नरम-गरम रहेगा। कार्य में सरलता आज मिलेगी। प्रतिस्पर्धियों के साथ वाद-विवाद टालिएगा।...

ऐसा माना जाता है कि स्वस्थ जीवन का मूल रहस्य हमारे किचन से जुड़ा हुआ है। क्योंकि हमारे स्वास्थ्य का मौलिक आधार पौष्टिक आहार ही है। आज इस आर्टिकल में हम ऐसे ही एक पौष्टिक आहार की चर्चा करेंगे जो अपने आप में अद्भुत पोषक तत्वों से...