Author: Dr All Ayurvedic

कई लोग सुबह के समय कुछ ऐसी गलतियां कर देते हैं, जिनका बुरा असर मेटाबॉलिज्म पर पड़ता है। इस कारण कैलोरी सही तरीके से बर्न नहीं होती और यह फैट में बदल जाती है। 1 वजन बढ़ने का कारण मेटाबॉलिज्म शरीर की वह प्रक्रिया है, जो भोजन को...

चुटकीभरनमककेयेफायदेभीहोसकतेहैं, आपजानकरवाकईमेंहैरानरहजाएंगेऔरइसकेलिएआपकोबहुतकुछकरनेकीजरूरतभीनहींहै। नमकऐसीचीजहैजोहरकिसीकेकिचनमेंहोतीहै, मगरयहसिर्फखानेमेंडालनेकेहीकामनहींआती।इसकेकईऔरफायदेभीहैं,...

योगकीहरक्रियाकारगरहोतीहै,...

आजकलकीभागदौड़भरीज़िन्दगीमेंहमअपनास्वस्थ्यबहुतपीछेछोड़आयेहैंऔरअक्सरनयीनयीबिमारियोसेघिरेहोनेसेआशंकितरहतेहैंकिकहींहमइसप्राणघातकरोगसेग्रस्तनहोजाए।अगरआपहृदयघातसेआशंकितहैंतोयेलेखऔरयेप्रयोगआपकेलिएहीहैं...

सबसेपहलेआपग्वारपाठ (एलोवेरा) लीजियेइसकोपहलेशोधले।शोधकीविधिनीचेबताईगयीहैं।इसकाछिलकाउतारलेऔरगुद्दाकोकुचलकरबारीककरलेअबइसमेंअंदाज़सेआटामिलालेऔरइसकोदेसीघीमेंभूनकरखांडमिलाकरहलवाबनालेऔर 20-20 ग्रामकेलड्डूबनाले।...