Author: Dr All Ayurvedic

➡ अजवाइन (Ajwain) : अजवाइन के गुणों की प्रशंसा में आयुर्वेद में कहा गया है “एका यमानी शतमन्न पाचिका” अर्थात इसमें सौ प्रकार के अन्न पचाने की ताकत होती है। अनेक प्रकार के गुणों से भरपूर अजवायन पाचक रूचि कारक, तीक्ष्ण, कढवी, अग्नि...

➡ कृष्णा फल (Passion Fruit) 🍏🍏 :  यह फल 🍏 सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसके फायदों के बारे में जानकर हैरान रह जाएंगे आप। इस फल का अंग्रेजी नाम पैशन फ्रूट (Passion Fruit) 🍏🍏  है। भारत में इसको कृष्णा फल के नाम से...

➡ आँवला 🍏 (Indian Gooseberry) :  विटामिन ‘सी’ का गोला है, गोल मटोल आंवला राजा।गुण इसके नहीं मिटते हैं, चाहे सूखा हो या ताजा। अर्थात : आंवला 🍏 विटामिन-c का भरपूर स्त्रोत होता है।  आंवला 🍏 की यह खास विशेषता है कि वो हरा,...

➡ पेट के निचले भाग की चर्बी घटना :  मोटापे से पीड़ित व्यक्ति को अपनी चर्बी कम करने के लिए बहुत से उपाय मिल जाएंगे लेकिन जब बात कमर की या उसके निचले भाग की चर्बी कम करनी हो तो फिर सभी उपाय व्यर्थ हो जाते है, लेकिन आज हम आपको...

➡ अनिद्रा या नींद न आना : आधी रात में नींद खुल जाना या नींद न आना बहुत ही कष्टदायक और निराशा जनक होता है और दुःख की बात ये है कि आज कल हर कोई इस बीमारी से पीड़ित है। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में इतना ज्यादा दिमागी तनाव बढ़ गया...