Author: Dr All Ayurvedic

जैसा की आप सबको पता है कि अगर हमारी सेहत नहीं सही नहीं है तो हमारा पैसा किसी भी काम का नहीं है। सबसे पहले हमें हमारे शहर को सही रखना चाहिए, इसके लिए हमें कुछ ऐसी बातों का भी ध्यान रखना चाहिए कि हमें क्या खाना है और किस समय खाना...

छुहारा एक मेवा है जिसे खजूर को सुखाकर बनाया जाता है। छुहारा खाने के कई फायदे हैं इसमें विटामिन, आयरन, कैल्शियम, जिंक और मैग्नीशियम भरपूर पाया जाता है। छुहारा को आपने मजे के साथ तो खूब खाया होगा परन्तु क्या आपको पता है कि छुहारा...

अनार के फायदे तो आप जानते ही होंगे लेकिन क्या आपको पता है इसका छिलका भी बहुत फायदेमंद हैं। तो अनार खाने के बाद उसका छिलका फेंके नहीं, इस तरह इसका इस्तेमाल करें। अनार के छिलकों के फ़ायदे : बवासीर (अर्श) : 10 ग्राम अनार के...

शरीर में यूरिक एसिड, प्यूरिन के टूटने से बनता है जो खून के माध्यम से बहता हुआ किडनी तक पहुंचता है। यूरिक एसिड, शरीर से बाहर, पेशाब के रूप में निकल जाता है। लेकिन, कभी – कभार यूरीक एसिड शरीर में ही रह जाता है और इसकी मात्रा...

दूध का हमारे जीवन में बहुत बड़ा महत्व है। इससे ताकत तो मिलती ही है साथ ही इसमें टेस्ट भी होता है। लेकिन, बात अगर मर्दों की हो तो उनके लिए दूध मसल्स और हड्डियों के लिए भी काफी लाभदायक है।  दरअसल, दूध में मौजूद प्रोटीन बॉडी...