Author: Dr All Ayurvedic

भीगा चना यूं तो सेहत के साथ-साथ सुंदरता के लिए भी बेहतर है लेकिन आयुर्वेद में इसे मर्दानगी बढ़ाने की अचूक दवा माना गया है। जानिए क्यों? नपुंसकता समाप्त : आयुर्वेद में कहा गया है कि रात भर भीगे हुए चने का पानी पीने से शरीर...

वज़न घटाने के लिए लोग उबला और बिना मसाला वाला खाना खाने की कोशिश करते हैं। लेकिन खाना बेस्वाद होने के कारण कुछ ही दिनों में वज़न घटाने की इच्छा धीरे-धीरे दम तोड़ने लगती है। वज़न घटाने वालों को यह जानकर खुशी होगी कि भारतीय मसालें...

हमारे बड़े-बुजुर्गों कह गए हैं पहला सुख निरोगी काया यानी संपूर्ण सुखी जीवन की कामना बिना अच्छे स्वास्थ्य के नहीं कि जा सकती। किसी के पास कितना ही धन हो लेकिन अगर स्वस्थ शरीर न हो तो सारे ही सुख व्यर्थ है। इसीलिए हर इंसान स्वस्थ...

★ हर रोज़ सुबह लौकी का जूस पीने से होते है ये 7 बेहतरीन फायदे ★ सुबह जागने पर आप सबसे पहले क्या करते हैं? चाय पीते हैं या फिर कॉफी की तलब महसूस करते हैं? अगर आपसे कहा जाए कि अपनी आदत को बदलिये और रोज़ सुबह एक ग्लास लौकी का जूस...

★ अगर आप मोटापे से परेशान है तो दालचीनी का प्रयोग करे, आगे पढ़े आखिर दालचीनी ही क्यों? ★ क्या दालचीनी आपके फैट को कम करती है, बिल्कुल नहीं। लेकिन यह आपके शरीर में अधिक फैट को बढ़ने से रोकती है। अगर आप लगातार अस्वास्थ्यकर जीवन...