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चावल के पानी को फैंकिये मत हम आपको बतायेंगे इसके 8 चमत्कारिक उपयोग

चावल के पानी को फैंकिये मत हम आपको बतायेंगे इसके 8 चमत्कारिक उपयोग : www.allayurvedic.org लगभग हर कोई भोजन में चावल खाना पसंद करता हैं, लेकिन क्‍या कभी आपने चावल के गर्मागर्म पानी का सेवन किया हैं जिसे लोग मांड के नाम से भी...

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होली के रंगो को त्वचा और बालो से छुड़ाने के 6 कारगर घरेलु उपाय, एक बार आजमाये जरूर

होली के दिन रंग-गुलाल में भरपूर मस्ती के बाद त्वचा से इन रंगों को छुड़ाना टेढ़ा काम हो जाता है। ऐसे में त्वचा को बिना नुकसान पहुंचाए, रंगों को छुड़ाने के कुछ आसान उपायों की जानकारी आपके जरूर काम आएगी। ★ 6 कारगर घरेलु उपाय :...

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आयुर्वेद से करें गठिया का उपचार

सामान्‍यतया गठिया रोग 50 साल से अधिक उम्र के लोगों को होता है, लेकिन वर्तमान में इसकी चपेट में युवा ही नहीं बच्‍चे भी आ रहे हैं। गठिया का रोग यानी आर्थराइटिस से शरीर के जोड़ो में दर्द और सूजन आ जाती है। गठिया रोग अचानक नहीं होता...

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ह्रदय से सम्बंधित सभी विकारो को दूर करे इन अचूक घरेलु उपायो से

 अपने दिल का ऐसे रखें ख्याल  हमारे शरीर में एक ही दिल होता है। इसलिए हमें इसका बहुत ख्‍याल रखना चाहिए। दिल की बीमारियां बहुत ही घातक होती हैं। लो ब्‍लड प्रेशर, हाई ब्‍लड प्रेशर, दिल की कमजोरी, धड़कन तेज...

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योग (Yoga) : योनि हस्त मुद्रा योग के चमत्कारिक फायदे

योनि मुद्रा योग। हस्त मुद्राएं कई प्रकार की होती है और उन सबके अलग अलग स्वास्थ्य लाभ हैं। यौगिक दृष्टि योग मुद्राओं में योनि मुद्रा को भी खास महत्व मिला हुआ है। हालांकि तंत्रशास्त्र में इसका अलग महत्व है लेकिन यहां यह मुद्रा...

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माण्डुकी मुद्रा योग से गंजापन, सफ़ेद बाल, यौवन, झुर्रियों आदि से निजात पाये

★ माण्डुकी मुद्रा ★ यदि आपके बाल झड़ रहे हैं या सफेद हो रहे हैं तो यह मुद्रा आपके लिए है। गंजेपन से निजात पाने के लिए योग शास्त्र में माण्डु की मुद्रा को सबसे श्रेष्ठ उपाय बताया गया है। इसका लगातार अभ्यास करने से बाल स्वस्थ और...

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