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चाहे शराब का नशा हो या ड्रग्स का नशा किसी भी तरह के नशे की लत छोड़नी हो, तो अपनाएं ये घरेलू उपाय

आज का दौर फैशन का दौर है। जिसमें कोई भी युवा पीछे नहीं रहना चाहता है। फिर वह चाहे ड्रेस की बात हो या फिर रहन-सहन की बात हो। इन्हीं में फैशन में शराब का सेवन करना आम बात हो गई है। छोटी सी पार्टी हो उसमें ड्रिंक न हो ऐसा हो ही...

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सिर्फ 1 पिस्ता रोजाना क्योंकि इसके 9 चमत्कारिक फ़ायदे जानकर आप दंग रह जायेंगे

सूखे मेवों में काजू और आखरोट से सबसे अधिक पौष्टिक और ताकतवर होता है पिस्ता। पिस्ता आपकी सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। खाने में स्वादिष्टि होने के साथ-साथ इसमें वसाए प्रोटीन और फाइबर की अधिक मात्रा होती है। पिस्ता आपको कई...

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रोज करें सिर्फ एक कटोरी अंकुरित मूंग दाल का सेवन, मोटापा कम होने के साथ होगें ये 5 लाभ

आजकल की भागदौड़ भरी लाइफ में हम इतना बिजी हो जाते हैं, कि खुद के लिए थोड़ा सा समय नहीं निकाल पाते हैं। अनियमित खानपान और दिनचर्या के कारण हमें कई समस्याओं का सामना करना पड़ जाता है। आज के समय में कोई ऐसा व्यक्ति नहीं है जो किसी...

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सुहागा ( Boracic) के फ़ायदे जान कर चौंक जायेंगे आप, 66 से ज्यादा रोगों में फायदेमंद है

➡ सुहागा ( Boracic ) : नाम : कनक क्षार, सुहागाचौकी, रसघ्न, धातु द्रावक, सौभाग्य, टंकण आदि सुहागा के नाम है। गुण : सुहागा पेट की जलन, बलगम, वायु तथा पित्त को नष्ट करता है, और धातुओं को द्रवित करता है। ➡ विभिन्न बीमारियों में...

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खस खस (पोस्तदाना) है बहुत खास, स्वास्थ्य लाभ जान कर हैरान रह जायेंगे आप

खसखस सूक्ष्म आकार का बीज होता है। इसे लोग पॉपी सीड (Poppy Seed) के नाम से भी जानते हैं। खसखस प्यास को बुझाता है और ज्वर, सूजन और पेट की जलन से राहत दिलाता है और यह एक दर्द-निवारक भी है। लंबे समय से ही प्राचीन सभ्यता मे इसका...

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इस हलवे के सेवन से मर्दाना ताक़त कई गुणा बढ़ जाती है, नपुंसक व्यक्ति भी अपने आप को मर्द महसूस करेगा, जरूर अपनाएँ

आज हम आपको बताने जा रहें हैं सिंघाड़े के आटे का बिलकुल सरल और साधारण सा दिखने वाला बेहद ही प्रभावशाली प्रयोग जिसको करने से आपकी मर्दाना ताक़त कई गुणा बढ़ जाएगी. नपुंसक व्यक्ति भी अपने आप को मर्द महसूस करेगा। आइये जाने…...

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रोजाना करें एक बाउल दही और चावल का सेवन, फायदे जान रहे जाएंगे हैरान

आजकल की लाइफस्टाइल में हमे कोई न कोई सेहत संबंधी समस्या होती रहती हैं। इसका मुख्य कारण हमारा खुद पर अधिक ध्यान न देना। कई बार हमें इतनी ज्यादा शारीरिक समस्याओं का सामना करना पडता है कि ये नहीं समझ में आता है कि क्या करें। कई बार...

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ब्रेकफास्ट में पोहा खाने के हैं अनेको लाभ, जानिए

पोहा इसके बारे में कौन नहीं जानता हैं। यह एक टेस्टी रेसिपी होती हैं। कूटे हुए चपटे चावल को पोहा कहा जाता है। जिसे आसानी से बनाया जा सकता हैं। पोहा में भरपूर मात्रा में आयरन और कार्बोहाइड्रेट पाया जाता है जो कि आपकी सेहत के लिए...

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जुकाम से नाक हो गई है बंद, तो अपनाएं ये अचूक घरेलू उपाय

बारिश के मौसम में हमारी जरा सी लापरवाही सर्दी-जुकाम जैसी समस्या उत्पन्न कर देती हैं। लेकिन अगर इसके साथ हमारी नाक भी बंद हो जाती है। जो कि आसानी से नहीं खुलती है। जिसके कारण हमें कई समस्याओं का सामना करना पडता हैं। इससे आपको...

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चेहरे का मोटापा करना हैं कम, तो करें ये काम जिससे आपका चेहरा बन जायेगा स्लिम

आज के समय में मोटापा एक गंभीर समस्या बन गई हैं। इसका मुख्य कारण अनियमित खानपान, अनियमित रुप से सोने की आदत के कारण होता हैं। मोटापा कई जगह हो सकता है। जैसे कि पेट, हाथ, पैर के अलावा मुंह में भी मोटापा आ सकता हैं। जिससे निजात...

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