तिल का तेल (Sesame Oil) तिल और इसके तेल की प्रकृति भारी तथा गर्म होती है। यह चिकना होता है। तिलो से एक धुंधले पीले रंग का द्रव निकाला जाता है जिसे तिल का तेल या मीठा तेल कहा जाता है। इसकी गंध रुचिकर होता है। इस तेल में प्रोटीन...

सामान्य रूप से शरीर में बनने वाली चर्बी से शरीर को रोगों से लड़ने की ताकत मिलती है लेकिन जब चर्बी सामान्य से अधिक बनने लगती है तो हमारा शरीर थुलथुल व मोटा हो जाता है। इस तरह अधिक चर्बी जमा होने से शरीर की अंगों...

क़ब्ज़ क्या है ? कब्ज से मतलब है, कि मल-त्याग न होना, मल-त्याग कम होना, मल में गांठें निकलना, लगातार पेट साफ न होना, रोजाना टट्टी नहीं जाना, भोजन पचने के बाद पैदा मल पूर्ण रूप से साफ न होना, मल त्यागने के बाद पेट हल्का और साफ न...

हड़जोड़ : हडजोड का वानस्पतिक नाम Cissus quadrangularis है। यह लता हड्डियों को जोड़ती है। इसको अस्थि श्रृंखला के नाम से जाना जाता है। यह छह इंच के खंडाकार चतुष्कोणीय तनेवाली लता होती है। हर खंड से एक अलग पौधा पनप सकता है।...

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार अनुचित शारीरिक मुद्राएँ हमारे पीठ और जोड़ों के दर्द का मुख्य कारन है इसी लिए सब से पहले हमें अपने बॉडी पोस्चर सही करने की जरुरत है ता कि और ज्यादा नुकसान ना हो।इसके इलावा आज हम आपको एक ऐसा शक्तिशाली...

कुल्थी गर्म होती है और कफ-वात के दोषों को दूर करती है। कुल्थी दाल के कई फायदे हैं। पोषण से भरपूर यह दाल खाने से लेकर आर्युवेद में, सभी जगह इसके इस्तेमाल की बात कही गई है। कुल्थी की तासीर गर्म होती है और यह आसानी से पच भी जाती...

थॉयराइड को साइलेंट किलर माना जाता है, क्योंकि इसके लक्षण व्यक्ति को धीरे-धीरे पता चलते हैं और जब इस बीमारी का निदान होता है तब तक देर हो चुकी होती है। इम्यून सिस्टम में गड़बड़ी से इसकी शुरुआत होती है लेकिन ज्यादातर चिकित्सक एंटी...

आज तक हम हल्दी का यूज़ सिर्फ खाने के लिए करते आये है पर इसके और भी बहुत काम है जो हमारे लिए फायदेमंद है।स्‍क्रब से त्‍वचा की डेड स्‍किन निकलती है और चेहरे पर चमक आती है यही सोचकर हम अपने चेहरे पर बहुत से स्क्रब यूज़ करते रहते हैं...

अनार एक ऐसा फल है जिसे आप जूस के रूप में, सलाद के रूप में और चाट में मिलाकर भी खा सकते हैं। कुछ लोग तो अनार को कॉकटेल में लेना भी पसंद करते हैं। अनार खाने के बहुत से फायदे होते हैं लेकिन क्या ये फल वाकई उम्र बढ़ाने का काम करता...

इस भागदौड़ से भरी जिंदगी में अक्सर लोगों को सिर गर्द और थकान बना रहता है. इसके अलावा वक्त की कमी के चलते अक्सर लोग बाहर का खाना खा लेते हैं, जिनसे कई तरह की बीमारियां पैदा होती है. अगर आप सिर दर्द, थकान और कैंसर जैसी बीमारियों...