➡ खाना खाने के बाद पानी पीना ज़हर समान : खाने के साथ पानी अमृत है या ज़हर अच्छे स्वस्थ्य के लिए ये जानना बहुत जरुरी है.! हमारा खाना सही पच रहा है या नहीं? और ऐसा क्या कारण है के हम खाना खाने के बाद पानी क्यों ना पीये ? ये आपकी...

तोरई या तुरई या तोरी एक प्रकार की सब्जी होती है और इसकी खेती भारत में सभी स्थानों पर की जाती है। पोषक तत्वों के अनुसार इसकी तुलना नेनुए से की जा सकती है। वर्षा ऋतु में तोरई की सब्जी का प्रयोग भोजन में अधिक किया जाता है। तोरई...

सत्यानाशी | Prickly Poppy सत्यानाशी (Prickly Poppy) एक अमेरिकी वनस्पति है, लेकिन भारत में यह सभी स्थानों पर पैदा होती है। सत्यानाशी के किसी भी अंग को तोड़ने से उसमें से पीले रंग का दूध निकलता है, इसलिए इसे स्वर्णक्षीरी भी कहते...

मेथीदाना, अजवाइन, कालीजीरी |methi dana, Ajwain, Kalijiri अनेक बार रोगी उपचार हेतु एलोपैथिक चिकित्सक के पास जाता है. एलोपैथिक उपचार करवाने पर भी जब उसे स्वास्थ्य में कोई सुधार नहीं दिखता, वह आयुर्वेदिक उपचार की ओर मुडता है। जब तक...

काला जीरा | Black Cumin दाल में तड़का लगाना हो या फिर आलू टमाटर की सब्जी का स्वाद बढ़ाना हो, दोनों ही सूरतों में जीरे का अहम रोल होता है. यानि की एक चुटकी जीरे की कमी खाने के स्वाद को बिगाड़ने का दम रखती हैं लेकिन यही जीरा न...

साइटिका | Sciatica आज के इस आधुनिक युग मे बढ़ती जीवनशैली के बीच सबसे आम समस्या जो लोगो में डॉक्टर्स को देखने को मिलती है वो है साइटिका (sciatica). साइटिका (sciatica) नाडी, जिसका उपरी सिरा लगभग 1 इंच मोटा होता है, प्रत्येक नितंब...