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काला नमक के फायदे

आयुर्वेद के अनुसार काला नमक अपने आहार में शामिल करने से शरीर के कई रोग दूर होते हैं। रोज सुबह काला नमक और पानी मिला कर पीना शुरु करें यह कोलेस्ट्रॉल, मधुमेह, हाई बीपी, डिप्रेशन और पेट की तमाम बीमारियों से मुक्ती दिलाता है...

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राशिफल : 4 अक्टूबर दिन गुरुवार 2018, कैसा रहेगा आपका आज का दिन

मेष दैनिक राशिफल : मेष राशि वाले लोगों को कार्यों में सफलता से संबंधित समाचार प्राप्त होगा। इस वजह से आपके अंदर एक नई ऊर्जा का संचार हो सकता है। इस समय नए वस्तुओं एवं आभूषणों की खरीदारी करने का मन बनेगा। कुछ नए लोगों से मिल...

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ऊंटनी का दूध इन 20 रोगों में गुणकारी 

यदि आप ऊंटनी के दूध (camel milk) से परहेज करते हैं तो उसके फायदे जान लीजिए। ऊंटनी का दूध अनेक रोगों में फायदेमंद तो होता ही है, साथ यह रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाता है। ऊंटनी का दूध दिमागी बीमारी में रामबाण सिद्ध हो सकता है।...

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फैटी लिवर (Fatty Liver) का घरेलू उपाय

हमारे शरीर में हर अंग अहम् होता है और कई बार किसी एक अंग में हुई छोटी सी भी समस्या एक बड़ी परेशानी बन जाती है। लिवर (जिगर) हमारी बॉडी का दूसरा सब से बड़ा अंग है।  तेजी से बदल रही हमारी डाइट और व्यस्त जीवनशैली के कारण लिवर...

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लहसुन को दूध में उबालकर पीने के फायदे

लहसुन सिर्फ खाने के स्वाद को ही नहीं बढ़ाता बल्कि शरीर के लिए एक औषद्यि की तरह मन गया है। इसमें विटामिन, खनिज, लवण और फॉस्फोरस, आयरन व विटामिन ए,बी व सी भी पाए जाते हैं। लहसुन शरीर की रोग प्रतिरोधी क्षमता को बढ़ाता है। भोजन में...

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हरड़ और छाछ मिश्रण के फायदे

पेट सफाई के नायाब उपाय  यदि शौच के दौरान आपका पेट अच्छी तरह से साफ़ नहीं होता तो समझ लीजिये आपको कब्ज की बीमारी हैं और तरल पदार्थो की कमी आपके शरीर में हो रही हैं। यदि कब्ज हो जाये तब कोई भी खुद को फ्रेश फील नहीं कर पाता...

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अनुलोम-विलोम प्राणायाम के फायदे

अनुलोम का अर्थ होता है सीधा और विलोम का अर्थ है उल्टा। यहां पर सीधा का अर्थ है नासिका या नाक का दाहिना छिद्र और उल्टा का अर्थ है-नाक का बायां छिद्र। अर्थात अनुलोम-विलोम प्राणायाम में नाक के दाएं छिद्र से सांस खींचते हैं, तो...

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इलाइची चबाने के फायदे

इलायची स्वादिष्ट होती है। आमतौर पर इसका उपयोग खाने के पदार्थों में किया जाता है। इलायची छोटी और बड़ी दो प्रकार की होती है। छोटी इलायची कड़वी, शीतल, तीखी, लघु, सुगन्धित, पित्तकर, और रूक्ष होती है तथा वायु (गैस), कफ (बलगम), अर्श...

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यूरिन रोकने से होने वाले नुकसान

टॉयलेट में जाना मानव जीवन का महत्वपूर्ण काम है। साथ ही टॉयलेट जाना हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण होता है क्योंकि टॉयलेट में जाने के लिए हम एक प्रक्रिया का पालन करते है, जिसमे हमारे शरीर की गन्दगी बाहर निकल जाती है।...

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