जरा सोचिये आप ऑफिस में अपने सहकर्मियों के साथ बैठे हैं और इसी बीच आपके जूते पहने हुए पैरों से बदबू आ जाती है, या फिर अपने दोस्तों के साथ गपशप कर रहे है और इसी बीच आपकी पैरों से बदबू आ रही है. ऐसी स्थिति में आपकी बेइज्जती हो जाती है और आपको शर्मिंदा होना पड़ जाता है।
दरअसल पैरों में अधिक पसीना आने की वजह से बैक्टीरिया का प्रकोप बढ़ जाता है, जिसके कारण बदबू आने लगती है. इसके अलावा खानपान में लापरवाही और हार्मोनल परिवर्तन से भी पैरों से दुर्गन्ध आने की समस्या रहती है. यहाँ कुछ ऐसे टिप्स बताने वाले हैं जिसे फॉलो करके इस समस्या से निजात पा सकते हैं।
जूते में डाल दें ये चीज, पैरों की बदबू से मिल जायेगा छुटकारा
- बेकिंग सोडा : जूते में थोड़ा-सा खाने वाला बेकिंग सोडा डालने से पैरों की बदबू से छुटकारा मिलता है. बेकिंग सोडा पसीने को सोखने का काम करती है, जिसकी वजह से पसीने के बैक्टीरिया का प्रकोप पनप नहीं पाता और इसकी दुर्गन्ध भी समाप्त हो जाती है।
- पाउडर डालें : अगर पैरों से अधिक पसीना आने की समस्या है तो कोई-सा भी खुशबूदार पाउडर जिसे चेहरे या शरीर पर लगाया जाता है, जूते पर डाल दें. ऐसा करने से बढ़िया सुगंध आती है और बदबू से छुटकारा मिल जाता है।
- नीम्बू के छिलके : अगर पैरों से दुर्गन्ध आने की समस्या है तो जूते पर नीम्बू के छिलके डाल दें. नीम्बू के छिलके किसी भी प्रकार के बदबू को दूर करती है और ताजा खुशबू प्रदान करती है. यह बेहद ही आसान और सस्ता उपाय है, इस समस्या से पीड़ित लोगों को इसे जरुर ट्राई करना चाहिए।
इन उपायों को अपनाने के साथ-साथ खानपान पर भी ध्यान दें और पैरों की निरंतर साफ-सफाई करते रहें। साथ ही साथ पैरों को एंटीबैक्टीरियल साबुन से धोना चाहिए। इस तरह हमारे द्वारा बताये गये इन उपायों को अपनाकर पैरों की बदबू से छुटकारा पा सकते हैं।
