Author: Dr All Ayurvedic

तुलसी के कोमल और ताजे पत्ते को पीसकर दही के साथ बच्चे को सेवन कराने से अधिक चर्बी बनना कम होता है। तुलसी के पत्तों के 10 ग्राम रस को 100 ग्राम पानी में मिलाकर पीने से शरीर का ढीलापन व अधिक चर्बी नष्ट होती है।तथा तुलसी के पत्तों...

बच्चों में बढ़ता मोटापा एक गंभीर समस्या है। कई बार ये जेनेटिक होता है तो कई बार खानपान की वजह से भी बच्चों का वजन बढ़ने लगता है।अक्सर पेरेंटृस का कहना होता है कि उनका बच्चा कुछ भी नहीं खाता है ​​फिर भी उसका मोटापा बढ़ता जा रहा...

एक सुन्दर मुस्कान से हमारे चेहरे की ख़ूबसूरती बढ़ती है, लेकिन सुन्दर मुस्कान के लिए दांतों का साफ़ और चमकदार होना काफी जरूरी है। दांत जितना खाना खाने के लिए जरूरी होते हैं उतने ही जरूरी यह हमारी पर्सनैलिटी के लिए भी होते हैं। अगर...

वजन कम करने के लिये जरुरी नहीं है कि आप फूड स्टोर जा कर महंगी-महंगी चीज़ें खरीद कर ले आएं। अगर आप चाहें तो उन चीजों की भी लिस्ट बना कर रख सकते हैं, जो मात्र 50 में भी उपलब्ध हैं। वेट कम करने के लिये सही खान-पान का होना बेहद...

आंखों के नीचे काले घेरे पड़े हुए हैं तो इसका साफ मतलब है कि आपकी नींद पूरी नहीं हो रही है। यानी अब से आपको पूरे 8 घंटों की नींद लेनी शुरु कर देनी चाहिये। इसके अलावा आपको खीरे और नींबू के रस का मिश्रण लगाना होगा, जिससे आपको कुछ...