सूजी जिसे हम रवा भी कहते हैं। सूजी का प्रयोग हलवे, इडली या अन्य व्यंजनों को बनाने के लिये प्रयोग किया जाता है। क्या आपने कभी सोचा है कि इसको खाने से भी हमारे शरीर को काफी सारे स्वास्थ्य लाभ पहुंच सकते हैं?  अगर आप पास्ता,...

अर्जुन घृत, एक हर्बल आयुर्वेदिक घी है। इसे अर्जुन पेड़ की छाल और गाय के घी से बनाया गया है। इसका प्रयोग हर प्रकार के हृदय रोग में किया जाता है। यह अधिक पित्त और वायु से राहत देता है। यह दिल को ताकत देता है और उसके कार्य को...

अश्वगंधा घृत, असगंध और गाय के घी से निर्मित एक आयुर्वेदिक दवा है। आयुर्वेद में, असगंध को इसमें पाए जाने वाले गुणों के कारण रसायन माना गया है। यह शरीर में ओज, तेज, बल की वृद्धि करता है। इसके सेवन से नसों की कमजोरी दूर होती है।...

बहुत से लोग यह मानते है कि अंकुरित फल एवं सब्जियाँ स्वास्थ्य के लिए ठीक नहीं है क्योंकि इनमें हानिकारक रसायन तथा विषैले पदार्थ होते है। यह बात सत्य हो सकती है परन्तु लहसुन के बारे में असत्य है। अंकुरित लहसुन कोलेस्ट्रॉल कम करने,...

दालचीनी : कहने को दालचीनी एक सिर्फ एक मसाला है लेकिन ये एक बहुत बढ़िया जड़ी बूटी भी है। यदि रात को सोने से पहले नियमित रूप से एक चुटकी दालचीनी का पाउडर शहद के साथ मिलाकर ले तो इससे मानसिक तनाव में राहत मिलती है और दिमाग भी...

मखाने का इस्तेमाल नमकीन, मिठाई से लेकर खीर बनाने के लिए होता है। मखाने से खीर व मिठाई का स्वाद बढ़ जाता है। लेकिय आप में से बहुत कम लोग जानते हैं कि मखाना पोषक तत्वों की भूरपूर मात्रा होती है जो आपके कई रोगों को भी ठीक कर सकता...

कैंसर के रोगी के उपचार में कितनी तकलीफे आती हैं। भयंकर पीड़ा सहन करनी पड़ती हैं। और कैंसर के 99% रोगियों को आराम भी नहीं आता। मगर क्या आप जानते हैं के एक ऐसी भी महिला थी जिन्होंने कैंसर के हज़ारो रोगियों को बिना दवा के सही किया,...

मर्दाना कमजोरी उस परिश्थिति को खा जाता है जब पुरुष का यौन अंग संबंध बनाने के लिए ऊर्जा नहीं जूटा पाता या बनाए नहीं रख पाता हर पुरुष अपने जीवन में कभी न कभी इस समस्या से गुजरता है नपुंसक शब्द उन पुरुषों के लिए प्रयोग किया जाता है...

आज की रोजमर्रा की जिंदगी इतनी व्यस्त हो गई है कि लोगों के पास खुद के लिए वक्त नही निकल पाता है। काम का इतना प्रेशर की व्यक्ति यह भी भूल जाता है कि सही रहने के लिए सोना भी जरूरी होता है। अगर आपको रात में ठीक से नींद न आने की...

सुबह खाली पेट पानी पीने के अनेको फायदे हैं। अगर आप अपनी बीमारियों को काबू में करना चाहते हैं तो रोज सुबह उठ कर ढेर सारा पानी पियें। खाली पेट पानी पीने से पेट की सारी गंदगी दूर हो जाती है और खून शुद्ध होता है जिससे आपका शरीर...