तेल के कुल्ले करने से जो फायदे होंगे जिसकी आपने कभी कल्पना नही की होगी
मुंह में तेल भरकर कुल्ला करना ऑयल पुलिंग कहलाता है। यह वर्षो पुरानी आयुर्वेदिक थैरेपी है। इसका प्रयोग सामान्य रूप से कोई भी व्यक्ति कर सकता है। इसे 5-15 मिनट तक किया जा सकता है।इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं होता। विशेषज्ञों का मानना...
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