Author: Dr All Ayurvedic

सुखी अंजीर : इस में फाइबर होता है जो हमारे पाचन तन्त्र को मज़बूत करता है और दिल को सेहतमंद रखने में मदद करता है| फाइबर से कब्ज़ भी ठीक होती है| ये फल कई खनिज पदार्थो से भरपूर होता है जैसे के magnesium, iron, calcium, और...

मेष : सगे-संबंधियों से मेल बढ़ेगा। उत्साहवर्धक सूचना मिलेगी। विवाद न करें। व्यवसाय ठीक चलेगा। लाभ होगा। सुख-समृद्धि बढ़ेगी। वृष : अप्रत्याशित लाभ हो सकता है। रोजगार की समस्या दूर होगी। व्यावसायिक यात्रा सफल रहेगी। जोखिम न लें।...

हर किसी को अपनी रंगत गोरी चाहिये। बाजार में इतने ब्‍यूटी प्रोडक्‍ट उपलब्‍ध हैं जो दावा करते हैं कि वह आपको 7 दिनों या महीने भर में गोरा बना देगें। पर क्‍या आप उन पर आंख बंद कर के विशवास कर लेती हैं। कुछ लोग इन बाजारू चीजों पर...

आपको पता ही होगा कि बॉडी बनाने के लिए केला खाना कितना जरूरी है, हर जिम जाने वाले लोग केला को अपने खाने में जरूर शामिल करते हैं। केले को पोषक तत्वों से भरपूर होने के लिए जाना जाता है – खासकर पोटेशियम, विटामिन सी, विटामिन बी...

कही भी आसानी से उपलब्ध हो जाने वाली दही, बड़े ही काम की चीज़ है। कहा जाता है कि अगर कोई व्यक्ति नियमित रुप से एक कटोरी दही का सेवन करे तो वो उम्रभर जवान रहता है। इसमें मौजूद प्रोबायोटिक तत्व हमारे शरीर की प्रतिरोधक शक्तियों को...