सुखी अंजीर : इस में फाइबर होता है जो हमारे पाचन तन्त्र को मज़बूत करता है और दिल को सेहतमंद रखने में मदद करता है| फाइबर से कब्ज़ भी ठीक होती है| ये फल कई खनिज पदार्थो से भरपूर होता है जैसे के magnesium, iron, calcium, और...
Read Moreक्या आपको पीठ दर्द, टांगो में दर्द या फिर रीड की हड्डी में दर्द की समस्या है? ये समस्या बहुत ज़यादा शरीरिक काम या देर तक बैठने से होता है |लेकिन खुशकिस्मती से चिंता करने की कोई बात नही है कियोंकि इस लेख में हम आपको 100%...
Read Moreमार्केट में बैगनी रंग के अलावा हरे रंग के बैगन भी उपलब्ध होते हैं। यह देखने में पतले और थोड़े लंबे होते हैं। इनका स्वाद ठीक वैसा ही लगता है जैसा बैगनी रंग वाले बैगन का लगता है। इसके नियमित सेवन से शरीर का खराब कोलेस्ट्रॉल खतम...
Read Moreक्या आपको पीठ दर्द, टांगो में दर्द या फिर रीड की हड्डी में दर्द की समस्या है? ये समस्या बहुत ज़यादा शरीरिक काम या देर तक बैठने से होता है |लेकिन खुशकिस्मती से चिंता करने की कोई बात नही है कियोंकि इस लेख में हम आपको 100%...
Read Moreआजकल पसलियों में दर्द की समस्या अधिकतर लोगों में देखी जा रही है। युवाओं में भी पसलियों के दर्द की परेशानी अधिक हो रही है। बच्चों को भी यह रोग होता है। ये दर्द खांसी व छींक आने से और ज्यादा होता है। क्योंकि ऐसा होने पर पसलियों पर...
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