दाल में तड़का लगाना हो या फिर आलू टमाटर की सब्जी का स्वाद बढ़ाना हो, दोनों ही सूरतों में जीरे का अहम रोल होता है. यानि की एक चुटकी जीरे की कमी खाने के स्वाद को बिगाड़ने का दम रखती हैं लेकिन यही जीरा न केवल खाने को लजीज बनाता है...

आपको सुनने में अजीब लग रहा होगा, लेकिन वाकई में केले के छिलके कमाल के लाभकारी उपयोग वाले होते है। केला, भारत में मिलने वाला आम फल है जो हर जगह, हर प्रांत में मिलता है। लेकिन अब से इसके छिलके फेंकने से पहले आप सोचेंगे कि इन्हे...

दुनिया में वैसे तो हर तरह की चीजें होती है। कुछ चीजें लोगों की जरुरत की होती है. कुछ चीजें किसी भी काम की नही होती। बिल्कुल वैसे ही पेड़ पौधे होते है। जो कि कुछ पेड़-पौधे लोगों के काम में आते है तो कुछ बेकार में उग आते है।...

अगर आपका पेट ठीक तरह से साफ नहीं होता है तो इसका मतलब कब्ज हो सकता है और आपके शरीर में तरल पदार्थ की कमी है। कब्ज के दौरान आप खुद में तरोजाता महसूस नहीं कर पाते। कब्ज का यदि ठीक समय पर इलाज न कराया जाए तो ये एक भयंकर बीमारी का...

आज की रोजमर्रा की जिंदगी इतनी व्यस्त हो गई है कि लोगों के पास खुद के लिए वक्त नही निकल पाता है। काम का इतना प्रेशर की व्यक्ति यह भी भूल जाता है कि सही रहने के लिए सोना भी जरूरी होता है। अगर आपको रात में ठीक से नींद न आने की...

मेष – गरिमा एवं गोपनीयता का ध्यान रखें। कोई गुप्त बात उजागर होने की आशंका है। परिजन सहयोगी रहेंगे। स्वास्थ्य संबंधी मामलों की अनदेखी न करें। दिन सामान्य। वृष – स्थायित्व को बल मिलेगा। साथी अपेक्षाओं पर खरा उतरेगा।...

दुनीया का सबसे ताकतवर पोषण पुरक आहार है सहजन (Moringa/Drumstick Tree) 300 से अधिक रोगो मे बहुत फायदेमंद इसकी जड़ से लेकर फुल, पत्ती, फली, तना, गोन्द हर चीज़ उपयोगी होती है सहजन में कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, कैल्शियम,...

हमारे देश में इसकी बड़ी खपत है। हींग बहुत से रोगों को खत्म करती है। वैद्यों का कहना है कि हींग को उपयोग लाने से पहले उसे सेंक लेना चाहिए। चार प्रकार के हींग बाजारों में पाये जाते हैं जैसे कन्धारी हींग, यूरोपीय वाणिज्य का हींग,...

आधुनिक जीवन शैली में पुरुष शक्ति और जोश की कमी से जूझ रहे हैं, जिसकी वजह से वो अपने दांपत्‍य जीवन में खुश नहीं हैं। जाने इससे बचने के उपाय, आयुर्वेद में कुछ ऐसे रहस्‍य छिपे हैं जिनको जान लिया जाए और बताई हुई मात्रा में इस्‍तेमाल...