Category: एन्टी-एजिंग

सीताफल के फायदे

सीताफल | Custard Apple | Sitafal शरीफा या सीताफल (custard apple) सिर्फ फल नहीं, दवा भी है। एक्सपर्ट्स का कहना है कि जो लोग शरीर से दुबले पतले होते हैं उन्हें शरीफा खाना चाहिए। शरीफा खाने से शरीर की दुर्बलता तो दूर होती ही है साथ...

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गोंद कतीरा के फायदे

गोंद कतीरा | Gond Katira गोंद कतीरा एक स्वादहीन, गंधहीन, चिपचिपा और पानी में घुलने वाला प्राकृतिक गोंद है। यह पेड़ से निकालने वाला गोंद है। इसका कांटेदार पेड़ भारत में गर्म पथरीले क्षेत्रों में पाया जाता है। इसकी छाल काटने और...

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गोंद कतीरा के फायदे

गोंद कतीरा एक स्वादहीन, गंधहीन, चिपचिपा और पानी में घुलने वाला प्राकृतिक गोंद है। यह पेड़ से निकालने वाला गोंद है। इसका कांटेदार पेड़ भारत में गर्म पथरीले क्षेत्रों में पाया जाता है। इसकी छाल काटने और टहनियों से जो तरल निकलता है...

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सिर्फ 5 दिन दूध के साथ इस चीज का सेवन करने से कमजोरी हो जाती है जड़ से खत्म

हम सब जानते हैं, कि दूध हमारे शरीर के लिए सबसे अच्छा पोष्टिक द्रव्य है। आज हम आपको दूध के साथ गोंद कतीरा (ट्रैगेकेन्थ गम) के उपयोग बताएंगे। गोंद कतीरा एक स्वादहीन, गंधहीन, चिपचिपा और पानी में घुलने वाला प्राकृतिक गोंद है। गोंद...

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रोज सुबह इसके सेवन से शारीरिक कमज़ोरी ख़त्म होगी, खून बढ़ेगा, हाथ-पैरों की जलन को ठंडा करता है तो झुर्रियों को मिटा कर त्वचा जवाँ बनाता है

सर्दियों में ठंड से बचने के लिए लोग गोंद के लड्डूओं का सेवन करते है लेकिन गोंद को भून कर खाने से भी कई बीमारियां दूर होती है। प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट के गुणों से भरपूर गोंद का सेवन कैंसर से लेकर दिल तक की...

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भिगोई हुई मूंगफली के ये 9 चमत्कारी फायदे जान रोज खाना शुरू कर देंगे आप

मूंगफली पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है जो शारीरिक विकास के लिए बहुत जरूरी है। ऐसे में अगर आप किसी भी कारण से दूध नहीं पी पाते हैं तो यकीन मानिए मूंगफली का सेवन इसका एक बेहतर विकल्प है।  मूंगफली स्वाद में तो...

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बुढ़ापा 10 साल अधिक देरी से आएगा, अगर इन चीज़ों का सेवन किया तो

इन 5 चीजों का करें सेवन पहली चीज है बादाम- दुनिया में पाए जाने में पदार्थों में सिर्फ बदाम वह पदार्थ जिनसे सबसे ज्यादा फाइटोकेमिकल्स होते हैं। यह हमारे शरीर में कोलेस्ट्रॉल को भी कम करता है और हमारे दिमाग को तेज रखता है जिससे...

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रात को सोते वक्त गुलाबजल और ग्लिसरीन के मिश्रण का ये उपाय 80 साल के बुढ़ापे में भी 20 साल सी जवां त्वचा बना देगा

सभी जानते हैं गुलाबजल व ग्लिसरीन चेहरे की त्वचा के लिए कितना फायदेमंद है, फिर भी बहुत कम लोग दोनों के मिश्रण फायदे अच्छी तरह से नहीं जानते। मिश्रण का असर चेहरे की त्वचा पर सर्दी में व गर्मी में ज्यदा होता है। क्योंकि दोनो समय...

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रोज सुबह इसके सेवन से शारीरिक कमज़ोरी ख़त्म होगी, खून बढ़ेगा, हाथ-पैरों की जलन को ठंडा करता है तो झुर्रियों को मिटा कर त्वचा जवाँ बनाता है

गोंद कतीरा एक स्वादहीन, गंधहीन, चिपचिपा और पानी में घुलने वाला प्राकृतिक गोंद है। यह पेड़ से निकालने वाला गोंद है। इसका कांटेदार पेड़ भारत में गर्म पथरीले क्षेत्रों में पाया जाता है। इसकी छाल काटने और टहनियों से जो तरल निकलता है...

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अगर बढ़ाना चाहते है अपनी उम्र तो अभी से इस फल को खाना शुरू कर दे, ये है वैज्ञानिक दावा की ये फल बुढ़ापा दूर करेगा

अनार एक ऐसा फल है जिसे आप जूस के रूप में, सलाद के रूप में और चाट में मिलाकर भी खा सकते हैं। कुछ लोग तो अनार को कॉकटेल में लेना भी पसंद करते हैं। अनार खाने के बहुत से फायदे होते हैं लेकिन क्या ये फल वाकई उम्र बढ़ाने का काम करता...

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रोज सुबह की चाय में चुटकी भर इन पत्तियों के चूर्ण को लेने से दूर रहती हैं 300 बड़ी बीमारियां, ये हम नही आयुर्वेद कहता है, जाने ऐसा क्या है इन चमत्कारी पत्तियो में

आयुर्वेद में सहजन से ३०० रोगों का उपचार सम्भव है। सहजन की फलियों की सब्ज़ी से आप ज़रूर परिचित होंगे पर हममे से कम ही लोगों को इस पेड़ के बाकी हिस्सों की महत्ता पता है। मोरिंगा या सहजन पूर्वी चिकित्सा पद्धतियों में मधुमेह,...

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दूध में शहद मिलाकर पीने से होते हैं ये बड़े फायदे, बुढ़ापा नही झलकता साथ में पाचन शक्ति को बढ़ता है तो क़ब्ज़ को मिटाता है

शहद और दूध दोनों संपूर्ण आहार माने जाते हैं। वैसे तो दूध पीने व शहद खाने दोनों के ही कई लाभ होते हैं, लेकिन दूध और शहद दोनों को साथ लिया जाए तो इनके गुण दोगुने हो जाते हैं।शहद अपने एंटीबैक्टिरियल, एंटीआक्सीडेंट व एंटीफंगल गुणों...

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