आज वर्तमान युग में काफी लोग किसी न किसी नशे का शिकार है शराब, गुटका, पान, तम्बाखू, सिगरेट आदि का सेवन करते है ये सभी वस्तुए आपके चमकीले दांतों की चमक (Teeth shine) के साथ साथ आपको रोग से भी प्रभावित कर रहा है आपके दांतों (Teeth)...

➡ जाने क्या होता है पत्ता गोभी के पत्तो को छाती और टांगों पर लगाकर सोने से..!! (Put Cabbage Leaves Onto Your Chest and Legs Before You go to Sleep) : पत्ता गोभी के पत्ते हमे कई तरह के स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते है पत्ता गोभी एक...

हड्डियों का मजबूत रहना हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही आवश्यक है. परन्तु कभी हड्डियाँ कमजोर हो जाने की वजह से या किसी दुर्घटना की वजह से टूट जाती हैं. टूटी हड्डी को सेट करने का कार्य कोई एक्सपर्ट ही कर सकता है। परन्तु इन देसी...

लिवर हमारे शरीर के महत्वपूर्ण अंगो में से एक है लिवर पाचन तंत्र से खून को फ़िल्टर करने का काम करता है इसलिए लिवर की सेहत को नजरअंदाज नही किया जा सकता है क्योकि हमारा पूरा शरीर स्वस्थ लिवर पर ही निर्भर करता है लेकिन आज के समय में...

यकीनन प्याज की चाय (Onion Tea) के बारे में शायद पहले नहीं सुना होगा लेकिन प्याज की चाय वजन कम (weight loss) करने के साथ डायबिटीज (Diabetes) को दूर करती है। प्याज की चाय प्याज के छिलके से बनती है। इसमें क्वेरसेटिन नाम का पिग्मेंट...

➡ अपनी रुखी और सुखी त्वचा को बदल दीजिये ग्लोविंग और स्मूथ त्वचा में (Change Your Dry Skin Into Smooth and Glowing Skin) : औरते अपनी त्वचा को लेकर काफी सवेदनशील होती है खासकर अपनी मुह कई त्वचा के लिए वः वो सबकुछ आजमाती है जो उनकी...

त्रिफला लेने के नियम त्रिफला के सेवन से अपने शरीर का कायाकल्प कर जीवन भर स्वस्थ रहा जा सकता है | आयुर्वेद की महान देन त्रिफला से हमारे देश का आम व्यक्ति परिचित है व सभी ने कभी न कभी कब्ज दूर करने के लिए इसका सेवन भी जरुर किया...

 पाचन तंत्र को ठीक करता है – गुड या प्राकर्तिक शक्कर खाने से खून साफ होता है रोज़ खाना खाने के बाद गुड खाने से पेट में ठंडक मिलती है और गैस नहीं बनती है । दूध के साथ गुड खाने से पाचन तंत्र हेल्थी रहता है ।  मासिक धर्म...

➡ आवश्यक सामग्री : 250 ग्राम चिरमिटी/रत्ती/घुंघुचि/गुंचा (Abrus Precatorius)  यह सब इसके नाम है। यह सफ़ेद और लाल + काले रंग की मनके के समान होती है। जड़ी बूटी बेचने वालो या पंसारी की दुकान पर आसानी से मिल जाती है  सफ़ेद...

चेहरे पर ब्लैक हेड्स होना एक आम समस्या है। दरअसल युवाअवस्था में ब्लैक हेड्स होने की एक वजह हार्मोनल डिसऑर्डर भी होता है। हारमोंस का बैलेंस बिगडऩे से ऑयल ग्लैंड्स ज्यादा ऑयल रिलीज करने लगते है, जिसकी वजह से पोर डिवेलप हो जाते...