हरी प्याज़ स्वादिष्ट होने के साथ-साथ बहुत ज़्यादा फायदेमंद भी होता हैं इसके इतने फायदे हैं की आप अंदाजा भी नहीं लगा सकते, इसे आप सब्ज़ी सलाद के साथ और सूप के रूप में भी ले सकते हैं. इसमें बहुत सारे पोष्टिक तत्व पाए जाते हैं हरे...

उम्र बढ़ने पर अक्‍सर लोगों को गठिया की शिकायत होने लगती है. इसके पीछे सबसे बड़ा कारण बॉडी में यूरिक एसिड की अधिकता होना होता है. जब बॉडी में यूरिक एसिड ज्‍यादा हो जाता है तो वह शरीर के जोड़ों में छोटे- छोटे क्रिस्‍टल के रूप में...

गर्मी में पसीने और काम के लोड के कारण जब आप पूरी तरह से थककर चूर हो जाते हैं और आपमें काम करने की बिल्कुल भी ताकत नहीं होती है जिसके कारण आपको कोई भी काम करने का दिल नहीं चाहता हैं आप हर वक़्त लिजी बने रहते हैं तो आप अपनी थकान...

अदरक का इस्तेमाल हम सभी अपने-अपने घरों में करते हैं. कुछ लोग इसका इस्तेमाल मसाले के तौर पर करते हैं और कुछ लोग इसका इस्तेमाल खाने का स्वाद बढाने के लिए करते हैं  तो कुछ गार्निशिंग के लिए. इसके अरोमा और फ्लेवर से खाने का...

नींद में बोलने को बड़बड़ा कहते हैं क्योंकि जब आप बड़बड़ाते हैं तो आपके वाक्य आधे-अधूरे और अस्पष्ट होते हैं, ये एक प्रकार का पैरासोमनिया है जिसका मतलब होता है सोते समय  अस्वाभाविक व्यवहार का करना लेकिन इसे बीमारी नहीं माना...

बाज़ार में कई तरह के माउथवॉश और पेस्ट उपलब्ध हैं जो दर्द से राहत दिलाने और सूजन कम करने का दावा करते हैं लेकिन वे दर्द कम करने तथा सूजन कम करने के लिए बहुत समय लेते हैं. इस समस्या से तुरंत आराम पाने के लिए सबसे अच्छा तरीका यह है...

सुबह-सुबह ऑफिस भागने की जल्दबाजी में हम कुछ भी खाली पेट खाकर ऑफिस के लिए निकल जाते हैं. आपकी यह आदत सेहत पर भारी पड़ सकती है क्योकि सुबह का नष्ट स्किप करने से आप बुरी तरह से बीमार पड़ सकते हैं, और फिर बाहर जाकर आप अनाप शनाप चीज़े...

आजकल कम उम्र में ही बाल गिरना शुरू हो जाता है. कई महिलाएं अपने टीनएज में ही हर रोज 10-150 बाल खो देती हैं. अगर आपके लंबे बाल हैं तो 50 -100 बाल गिरना सामान्य माना जाता है, लेकिन अगर यह उससे अधिक है तो यह समस्या है. इसके लिए आप...

गर्मी के दिनों में कोल्ड ड्रिंक छोड़िए और नैचुरल चीजें अपनाइएं। इसमें सबसे पहले जिसका नाम आता है वह है दही, जो दिल, दिमाग और पेट को शांत करता है। लेकिन जिन लोगों को दही खाना पसंद नहीं वे उसकी जगह छाछ पी सकते हैं। छाछ दही से बनी...