कोई भी व्यक्ति जीवन भर खुश नहीं रह सकता, लेकिन कुछ लोग ऐसे होते है जो जीवन भर किसी न किसी नई परेशानी का सामना करते रह जाते है। ऐसे व्यक्ति जिनका भाग्य कभी उनका साथ नहीं देता।  जीवन में वो कितनी भी कोशिशे क्यों न कर लें...

आज हर दूसरी लड़की व महिला एनीमिया की शिकार है। जिसके कारण उन्हे आय दिन कमज़ोरी, अन्य बिमारियों से जल्दी ग्रसित हो जाना आदि समस्याओं का सामना करना पड़ जाता है। हालांकि, इसके बहुत से कारण हो सकते हैं जैसे कि – शरीर को पर्याप्त...

रोज़ाना रोज़ सुबह- शाम पुजा करते वक्त माथे पर तिलक लगाना, अगरबत्ती या दीपक जलाना आदि हमारे लिए एक रोजमर्रा की आदत बन गई है। लेकिन शायद आप यह नहीं जानते कि यह सिर्फ एक आदत ही नहीं बल्कि आपको स्वस्थ रखने का रामबाण इलाज भी...

नागरमोथा पूरे भारत में नमी तथा जलीय क्षेत्रों में अधिक मात्रा में पाये जाते हैं। इसके झाड़ीनुमा पौधे समुद्र तल से 6 हजार फुट की ऊंचाई तक पाये जाते हैं।  नागरमोथा नदी और नालों के किनारे की नमी वाली भूमि में पैदा होते हैं।...

नारियल गर्म-क्षेत्र (उष्ण-कटिबन्ध) में उगने वाला पेड़ है, इसीलिए  नारियल का मूल देश जावा और सुमात्रा को माना जाता है। नारियल हिन्द महासागर और पैसिफिक महासागर के तटवर्ती क्षेत्रों में भी पाये जाते हैं।  नारियल दो प्रकार...

वैसे तो आमतौर पर हर फल हमारे लिए फायदेमंद है लेकिन कुछ फल ऐसे हैं जिनके छिलके भी हमारे स्वास्थ के लिए बेहत लाभदायक होते हैं।  जैसे कि आप अनार को ही देख लिजिए, अनार के सेवन से व्यक्ति के शरीर में खून की कमी नहीं होती किन्तु...

नीम का नाम सुनते ही कई लोगो का मुंह कड़वाहट से भरा हो जाता है। लेकिन आपकी जानकारी के लिए बता दें कि नीम ही दुनिया का एकमात्र ऐसा पेड़ है, जिसकी पत्तियां, फूल, तना, छाल, जड़, बीज हर एक भाग स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होता है। नीम...

आज हर व्यक्ति चाहता है कि वो सबसे अच्छा और सूंदर दिखे लेकिन उसके लिए आपको होना पड़ता है स्वस्थ और फिट। हालांकि, कुछ लोग है जो अपनी सेहत को पूरा- पूरा ख्याल रखते हैं लेकर वहीं कुछ लोग ऐसे भी है जो अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए...

मेथी का साग खाने से शरीर स्वस्थ रहता है। मेथी स्वास्थ्यवर्धक गुणों से भरी भाजी है। मेथी की भाजी पेट के कीड़े, खांसी, कफ, वायु रोग व उल्टी में लाभ पहुंचाती है।  कच्ची मेथी का रस कड़वा तो होता ही है मगर बहुत ही फायदेमंद होता...

नमक के बिना सभी प्रकार के मसालों का स्वाद निरर्थक है अत: मसालों के स्वाद को बढ़ाने के लिए नमक का उपयोग किया जाता है।  यह सभी प्रकार के रसों का केन्द्र माना जाता हैं क्योंकि इसके बिना सभी व्यंजन बेस्वाद पड़ जाते हैं। नमक को...