अक्सर हम बढ़ते हुए वजन से परेशान होते हैं इसके लिए हम डायट-प्लान और न जाने क्या क्या तरीके अपना डालते हैं पर वजन है की कम होने का नाम ही नहीं लेता है। यूँ तो वजन के बढ़ने के कारण कई होते हैं जिनकी चर्चा हम यहाँ नहीं करने जा रहे...

झाइयाँ अक्सर बढ़ती उम्र के साथ बढ़ती जाती हैं, जो देखने में अच्छी नहीं लगती हैं। तेज धूप के कारण और शारीरिक स्वास्थ्य ठीक न होने के कारण भी चेहरे पर झाइयाँ पड़ जाती हैं। झाइयों की समस्या से घरेलू उपचार द्वारा आसानी से छुटकारा...

मुंह में तेल भरकर कुल्ला करना ऑयल पुलिंग कहलाता है। यह वर्षो पुरानी आयुर्वेदिक थैरेपी है। इसका प्रयोग सामान्य रूप से कोई भी व्यक्ति कर सकता है। इसे 5-15 मिनट तक किया जा सकता है।इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं होता। विशेषज्ञों का मानना...

परिवार में नहीं चाहते किसी तरह का क्लेश, तो पहले ठीक करें बेडरुम का वास्तु हमारा घर कितना ही छोटा क्यों न हो लेकिन खुश रहने के लिए ज़रुरी है घर के माहौल का खुशनुमा होना। और ये संभव केवल तब हो सकता है जब आपके घर का वास्तु ठीक हो।...

10 ऐसे घरेलू नुस्खें, जिन्हें अपनाकर आप पा सकते है कई बीमारियों से छुटकारा हमें आज भी याद है जबबदलते मौसम के साथ-साथ कई छोटी-बड़ी बीमारियां परेशानी का सबब बन जाती है।  जैसे, गला खराब होना, चोट-चपेट, दर्द या सर्दी जुखाम, किसी...

शहतूत और शहतूत का शर्बत दोनों के गुण समान होते हैं। यह जलन को शांत करता है, प्यास को दूर करता है और कफनाशक होता है।  यह शरीर में शुद्ध खून को पैदा करता है, पेट के कीड़ों को समाप्त करता है। पाचनशक्ति (भोजन पचाने की क्रिया)...

तोरई एक प्रकार की सब्जी होती है और इसकी खेती भारत में सभी स्थानों पर की जाती है। पोषक तत्वों के अनुसार इसकी तुलना नेनुए से की जा सकती है।  वर्षा ऋतु में तोरई की सब्जी का प्रयोग भोजन में अधिक किया जाता है। तोरई मीठी व कड़वी...

गहरी नींद में छिपें है ब्यूटी सीक्रेट्स, जानिए गहरी नींद के फायदों के बारें में आप अपने चेहरें और बालों को सदा जवां बनाए रखने के लिए क्या-क्या उपाय करती है। पैसे खर्च करना, ब्यूटी पार्लर जाना, महंगी दवाईया खरीदना।  लेकिन हम...

अंजीर रंग सुर्ख और स्याह मिश्रित होता है। यह खाने में मीठा होता है। अंजीर के सेवन से मन प्रसन्न रहता है। यह स्वभाव को कोमल बनाता है।यकृत और प्लीहा (तिल्ली) के लिए लाभकारी होता है, कमजोरी को दूर करता है तथा खांसी को नाश करता है।...